Колит диета при колите лечение народными средствами
Колит-диета Принципы: * Употребление продуктов, богатых клетчаткой (фрукты, овощи, цельнозерновые крупы) * Ограничение продуктов, вызывающих воспаление (жареная пища, фаст-фуд, жирная пища) * Исключение продуктов, вызывающих газообразование (бобовые, капуста, брокколи) * Соблюдение режима питания (5-6 небольших приемов пищи в день) * Обильное питье (до 2 литров воды в день) Разрешенные продукты: * Растительные масла (оливковое, льняное) * Нежирные сорта мяса и […]
Читать далее →