Немедикаментозное лечение
* Диетические изменения:
* Диета с низким содержанием FODMAP (ферментируемых олигосахаридов, дисахаридов, моносахаридов и полиолов)
* Увеличение потребления растворимой клетчатки (например, в овсянке, льняных семенах, бобовых)
* Уменьшение стресса:
* Техники управления стрессом (например, йога, медитация, глубокое дыхание)
* Когнитивно-поведенческая терапия
* Физическая активность:
* Регулярные упражнения средней интенсивности могут помочь улучшить симптомы
Медикаментозное лечение
* Спазмолитики:
* Мебеверин, альверин и отилония бромид могут помочь облегчить спазмы толстой кишки.
* Слабительные средства:
* Слабительные с массой (например, метилцеллюлоза) или осмотические слабительные (например, полиэтиленгликоль) могут помочь при запорах.
* Антихолинергические средства:
* Скополамин бутилбромид может помочь уменьшить спазмы и диарею.
* Трициклические антидепрессанты:
* Амитриптилин и импламин могут помочь уменьшить боль и спазмы.
* Ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС):
* Кломипрамин может помочь улучшить настроение и уменьшить симптомы СРК.
* Биологические препараты:
* Устекинумаб и ведолизумаб были одобрены для лечения СРК у женщин, которые не достигли успеха с другими методами лечения.
Другие варианты
* Пробиотики: Некоторые пробиотики могут помочь улучшить симптомы СРК.
* Массаж: Массаж живота может помочь облегчить боль и спазмы.
* Дополняющие терапии: Акупунктура и травы могут принести некоторое облегчение, но нужны дополнительные исследования.
Важно отметить, что не существует единого плана лечения, который подходил бы всем. Лучший подход к лечению СРК должен быть индивидуализирован и определяться после консультации с врачом.
Продолжайте следить за нашими новыми публикациями и не бойтесь делиться своими мыслями. Мы верим, что сотрудничество поможет нам создавать ценный контент, который будет вдохновлять и обучать. Спасибо, что вы с нами на этом пути!
